Prepare desde una cena ligera, una consistente para calmar grandes apetitos o hasta una de tres tiempos con la siguiente fórmula: 3 ingredientes + 15 minutos de preparación. 55 recetas prácticas y sencillas para preparar diariamente una cena personal, familiar o hasta para invitados inesperados sin que ello sea causa de estrés. Recetas con procedimientos sencillos y pocos ingredientes fáciles de conseguir. Deléitese con: -Preparaciones ligeras, como Tarta de trucha con ensalada o Gazpacho de pepino y queso feta. -Platillos de pescado y mariscos, como Tarta de sardinas o Arroz salvaje con mariscos. -Recetas con aves o carnes rojas, como Pollo a la naranja o Costillas de ternera a la crema. -Postres rápidos, como Smoothie de durazno o Pastelillos de ricotta y naranja. 3 ingredientes y 15 minutos serán suficientes para preparar una cena suculenta y nutritiva.
