Comer alimentos verdes y saludables no debe ser sinónimo de ensaladas insípidas o verduras aburridas. Conozca las ventajas y la adversidad que ofrecen los alimentos verdes; descubra sus propiedades, sus beneficios y su versatilidad, así como la forma de incorporarlos fácilmente a su dieta diaria mediante prácticas, sencillas y deliciosas recetas ilustradas con fotografías a todo color.
