La fruta es fresca, jugosa y un gran auxiliar para calmar le sed, es un delicioso tentempié o colación y es importante en nuestra dieta debido a que es una de las claves para lograr el bienestar. El objetivo de una dieta desintoxicante es sentirse mejor, tratando de enfrentar los compromisos cotidianos con mayor fuerza y aprecio.
En este libro se presentan recetas originales y sabrosas compuestas por alimentos sanos y sorprendentes ya que, gracias a sus características, resultan combinaciones valiosas para obtener el bienestar.
