El juego ayuda a establecer relaciones humanas, compartir experiencias y establecer contactos con otros; ayuda también a adquirir habilidades y destrezas físicas básicas y a mejorar las actitudes perceptivas.
En este libro se incluyen más de 100 juegos de Educación Física que desarrollan de manera especial destrezas físicas básicas clasificadas en juegos de:
* Agilidad
* Coordinación
* Calma
* Resistencia
* Velocidad
* Fuerza
