Los animales espirituales son el reflejo de nuestra esencia espiritual. Cada uno tiene cualidades específicas. A través de la meditación puedes identificar cuál es tu tótem, en el que encuentras reflejadas tus fortalezas. En la medida en que logres conectar con ese ser que habita dentro de ti, éste se convertirá en tu guía para recorrer el sendero de la vida, en un fiel acompañante protector que te dará fuerza y te permitirá mantenerte en sintonía con la naturaleza. Colorear mandalas lleva a un estado similar al de la meditación, de relajación y concentración, y además estimula la creatividad, ayudando así a transformar la mente y la energía de quien se sumerge en las formas y los colores.
