MAS FUERTES QUE LAS ADVERSIDADES

MAS FUERTES QUE LAS ADVERSIDADES. COMO AFRONTAR LOS ACONTENCIMIENTOS ESTRESANTES APRENDER DE ELLOS Y SALIR FORTALECIDO

Editorial:
GRUPO PLANETA S.A. DE C.V.
Materia
L i t e r a t u r a
ISBN:
978-607-07-7223-8
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica
$248.00
IVA incluido
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La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.

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