MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS

MEDITACIONES PARA VIDAS COMPLICADAS

Editorial:
VERGARA Y RIBA EDITORAS, SA DE CV
Materia
S a l u d
ISBN:
978-607-8614-27-1
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
$295.00
IVA incluido
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¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr tu bienestar? Meditaciones para vidas complicadas te ofrece: Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan día tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar. Un plan diario, basado en la atención plena, en el que trabajarás desde las emociones, el perdón, la sanación y el amor propio, hasta el coraje, el cambio y el crecimiento, entre otros temas. Tienes en tus manos una guía fácil y rápida, que puedes poner en práctica, sin importar la vida ocupada que tengas.